00:00:00 Der Mensch im Flugsystem 00:03:11 Sauerstoffanteil und Sauerstoffpartialdruck 00:06:04 Atmung, Austausch und Durchblutung 00:08:58 Bluttransport und Sauerstoffangebot 00:11:53 Vier Wege zur Hypoxie 00:14:50 Hypoxie erkennen und Zeit richtig verstehen 00:17:53 Kabinendruck und Sauerstoffsystem 00:20:53 Druckänderung und eingeschlossene Gase 00:23:49 Ohren, Nebenhöhlen und Druckausgleich 00:26:40 Gelöste Gase und Dekompressionskrankheit 00:29:40 Kohlenmonoxid, Rauch und Kontamination 00:32:41 Hyperventilation und Kohlendioxid 00:35:43 Beschleunigung, Blutverteilung und Körpergefühl 00:38:45 Sehen ist Verarbeitung von Licht 00:41:43 Blickführung, blinde Bereiche und Kontrast 00:44:41 Nachtsehen, Adaptation und Blendung 00:47:42 Sichttäuschungen im Anflug 00:50:42 Gleichgewichtsorgan und Sinneskonflikt 00:53:38 Die Leans und die Wirkung gleichförmiger Drehung 00:56:37 Linearbeschleunigung und Coriolis-Täuschung 00:59:44 Situationsbewusstsein in drei Fragen 01:02:39 Aufmerksamkeit, Fokussierung und Tunnelblick 01:05:38 Arbeitsgedächtnis und Aufgabenbelastung 01:08:36 Langzeitgedächtnis, Gewohnheit und Wiederaufnahme 01:11:35 Fehlerarten und bewusste Abweichungen 01:14:37 Erwartungen, Bestätigung und Fortsetzungsdrang 01:17:37 Entscheidungen unter Unsicherheit 01:20:36 Akuter und anhaltender Stress 01:23:50 Hören, Lärm und die Arbeitsumgebung 01:26:50 Einsatzfähigkeit, Erkrankung und Substanzen 01:29:54 Schlafdruck und die Struktur des Schlafs 01:32:48 Innere Uhr, Ortszeit und Zeitverschiebung 01:35:42 Ermüdung, Sekundenschlaf und Schlafträgheit 01:38:42 Ermüdung im Betrieb wirksam bearbeiten 01:41:54 Verständigung und geschlossene Kommunikationswege 01:44:53 Zusammenarbeit, Führung und angemessener Widerspruch 01:47:58 Automation, Betriebsarten und aktives Überwachen 01:50:55 Bedrohungen, Fehler und Sicherheitsbarrieren 01:53:56 Überraschung, Lernen und belastbare Fertigkeiten 01:56:54 Gesamtfall von der Vorbereitung bis zur Nachbesprechung