Menschliches Leistungsvermögen für die SPL
100 eigene Fragen, kein offizieller Fragenkatalog.
Quellenprüfung 14.10.2026

Q001  Mensch, Flugzeug und Sicherheitsreserven
Welche Aufgabe hat bei steigender Arbeitsbelastung Vorrang?
A  Optimierung des Wettbewerbstempos
B  Sichere Flugzeugführung
C  Ausführliche Dokumentation
D  Lange Funkgespräche
Richtig: B
Fliegen bleibt die erste Priorität. Navigation und Kommunikation werden so organisiert, dass Fluglage, Geschwindigkeit, Verkehr und Landemöglichkeiten sicher überwacht werden können.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q002  Mensch, Flugzeug und Sicherheitsreserven
Was beschreibt menschliches Versagen am besten?
A  Immer eine absichtliche Regelverletzung
B  Oft ein Zusammenwirken mehrerer Faktoren
C  Nur ein technischer Defekt
D  Ausschließlich mangelnde Intelligenz
Richtig: B
Eine Handlung kann durch Müdigkeit, Erwartungen, Zeitdruck, schlechte Information und Arbeitsbelastung beeinflusst werden. Ursachen verstehen hilft wirksamer als bloße Schuldzuweisung.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q003  Mensch, Flugzeug und Sicherheitsreserven
Was vergrößert die Entscheidungsreserve?
A  Jede Warnung wegdiskutieren
B  Alle Aufgaben gleichzeitig beginnen
C  Früh eine Alternative vorbereiten
D  Bis zur letzten Möglichkeit warten
Richtig: C
Eine vorher ausgewählte Alternative reduziert Sucharbeit unter Druck. Höhe, Zeit und geeignete Landeoptionen sind begrenzte Ressourcen und werden bewusst erhalten.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q004  Mensch, Flugzeug und Sicherheitsreserven
Welche Haltung unterstützt Fehlererkennung?
A  Jede Rückfrage als Schwäche ansehen
B  Nur positive Informationen beachten
C  Eigene Annahmen überprüfen
D  Eigene Entscheidungen grundsätzlich für richtig halten
Richtig: C
Offene Überprüfung ermöglicht rechtzeitige Korrekturen. Eine Entscheidung wird an neuen Beobachtungen gemessen, auch wenn sie zunächst plausibel erschien.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q005  Mensch, Flugzeug und Sicherheitsreserven
Was ist eine wirksame Sicherheitsbarriere?
A  Die Hoffnung auf günstiges Wetter
B  Eine passend eingesetzte Checkliste
C  Ein schneller Start trotz Zweifel
D  Ein gutes Gedächtnis allein
Richtig: B
Checklisten entlasten das Gedächtnis und sichern wichtige Punkte. Sie ergänzen Verständnis und bewusste Kontrolle und werden im passenden Arbeitsabschnitt benutzt.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q006  Atmung, Kreislauf und Sauerstofftransport
Welcher Bestandteil des Blutes bindet hauptsächlich Sauerstoff?
A  Die Blutplättchen allein
B  Hämoglobin in roten Blutkörperchen
C  Die weißen Blutkörperchen allein
D  Gelöstes Fett
Richtig: B
Der größte Teil des Sauerstoffs wird an Hämoglobin gebunden transportiert. Die Versorgung hängt zusätzlich von Atmung, Kreislauf und dem verfügbaren Sauerstoffpartialdruck ab.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q007  Atmung, Kreislauf und Sauerstofftransport
Wie verändert sich der Sauerstoffanteil in üblichen Flughöhen?
A  Er ist gleich dem Luftdruck in Prozent
B  Er bleibt ungefähr bei 21 Prozent
C  Er steigt auf 50 Prozent
D  Er fällt schon bei 2000 Metern auf null
Richtig: B
In der unteren Atmosphäre bleibt die Zusammensetzung annähernd konstant. Der Gesamtdruck und damit der Sauerstoffpartialdruck sinken jedoch mit zunehmender Höhe.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q008  Atmung, Kreislauf und Sauerstofftransport
Was bedeutet Partialdruck?
A  Nur der Druck in einer Sauerstoffflasche
B  Der Druckanteil eines einzelnen Gases
C  Der Blutdruck im linken Arm
D  Die Hälfte jedes gemessenen Drucks
Richtig: B
Ein Gasanteil trägt entsprechend seinem Anteil zum Gesamtdruck bei. Sinkt der Gesamtdruck bei gleichem Sauerstoffanteil, sinkt auch dessen Partialdruck.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q009  Atmung, Kreislauf und Sauerstofftransport
Warum ist das Gehirn für Sauerstoffmangel empfindlich?
A  Es besitzt große Sauerstoffvorräte
B  Es benötigt fortlaufend ausreichende Versorgung
C  Es arbeitet ohne Blutversorgung
D  Es wird nur beim Start versorgt
Richtig: B
Das Gehirn benötigt eine kontinuierliche Versorgung. Urteilsfähigkeit und Aufmerksamkeit können nachlassen, bevor der Pilot die Einschränkung zuverlässig erkennt.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q010  Atmung, Kreislauf und Sauerstofftransport
Was verbessert die Beurteilung der Versorgung?
A  Nur auf einen einzelnen Messwert vertrauen
B  Nur die Farbe des Himmels prüfen
C  Höhe, Befinden und individuelle Faktoren gemeinsam beachten
D  Nur den Sauerstoffanteil ansehen
Richtig: C
Höhe, Expositionsdauer, Gesundheit und Belastung beeinflussen die Wirkung. Ein einzelner Messwert ersetzt weder die passende Ausrüstung noch eine flugmedizinische Bewertung.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q011  Hypoxie und Sauerstoffgebrauch
Was ist eine typische Gefahr bei Hypoxie?
A  Die Flugleistung verbessert sich sicher
B  Jeder erkennt sie sofort zuverlässig
C  Nur die Beine werden betroffen
D  Die eigene Beeinträchtigung wird unterschätzt
Richtig: D
Hypoxie kann Euphorie und eingeschränkte Urteilsfähigkeit auslösen. Dadurch wird die eigene Einschränkung zu spät erkannt oder als harmlos bewertet.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q012  Hypoxie und Sauerstoffgebrauch
Welche Größe ist für höhenbedingte Hypoxie wesentlich?
A  Abnehmender Sauerstoffpartialdruck
B  Allein die Außentemperatur
C  Die Lackfarbe des Flugzeugs
D  Zunehmender Sauerstoffanteil
Richtig: A
Mit der Höhe sinkt der Luftdruck und damit der Sauerstoffpartialdruck. Kalte Luft allein erklärt die Versorgungslücke nicht; individuelle Faktoren beeinflussen die Empfindlichkeit.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q013  Hypoxie und Sauerstoffgebrauch
Was gilt nach SAO bei möglicher schädlicher Sauerstoffunterversorgung?
A  Die erforderliche Sauerstoffversorgung sicherstellen
B  Nur nach Bewusstlosigkeit reagieren
C  Eine starre 30-Minuten-Regel für jeden Segelflug übernehmen
D  Sauerstoff ausschließlich im Motorflug verwenden
Richtig: A
SAO.OP.150 verlangt Sauerstoffgebrauch, wenn Mangel die Fähigkeiten beeinträchtigen oder Insassen schädigen könnte. Planung und passende Ausrüstung sind vor der Exposition nötig.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q014  Hypoxie und Sauerstoffgebrauch
Welche AMC-Empfehlung gilt, wenn die individuelle Wirkung nicht bestimmt werden kann?
A  Sauerstoff während jeder Zeit über 10000 Fuß Druckhöhe
B  Nur während des Starts
C  Nie unter 20000 Fuß
D  Erst nach zwei Stunden über 18000 Fuß
Richtig: A
Die AMC zu SAO.OP.150 nennt in diesem Fall den Gebrauch oberhalb von 10000 Fuß Druckhöhe während der gesamten Exposition. Das ist keine allgemeine 30-Minuten-Ausnahme.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q015  Hypoxie und Sauerstoffgebrauch
Wie wird auf vermutete Hypoxie grundsätzlich reagiert?
A  Alle Warnzeichen ignorieren
B  Versorgung sicherstellen und Exposition sicher vermindern
C  Weiter steigen und abwarten
D  Schneller atmen ohne weitere Maßnahmen
Richtig: B
Sauerstoffmangel verlangt rechtzeitiges Handeln: sichere Flugzeugführung, korrekte Sauerstoffversorgung und geeignete Höhenverringerung. Die konkrete Durchführung richtet sich nach Ausrüstung, Handbuch und Situation.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q016  Hyperventilation und Kohlenmonoxid
Was bewirkt starke Hyperventilation typischerweise?
A  Sichere Beseitigung jeder Hypoxie
B  Eine Verdopplung des Sauerstoffanteils der Luft
C  Abnahme des Kohlendioxids im Blut
D  Automatisch bessere Konzentration
Richtig: C
Zu starke Atmung kann zu viel Kohlendioxid abgeben. Schwindel und Kribbeln können folgen; ähnliche Symptome bei Hypoxie erfordern eine sorgfältige Einordnung.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q017  Hyperventilation und Kohlenmonoxid
Welche Reaktion ist bei stressbedingter Hyperventilation sinnvoll?
A  Unkontrolliert weiter schnell atmen
B  In eine Papiertüte atmen
C  Ohne Beurteilung jede Warnung ignorieren
D  Flug stabilisieren und die Atmung beruhigen
Richtig: D
Sichere Flugzeugführung und ruhige, kontrollierte Atmung helfen. Papiertüten-Rückatmung ist keine sichere Standardmaßnahme, besonders wenn Sauerstoffmangel als Ursache möglich ist.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q018  Hyperventilation und Kohlenmonoxid
Warum ist Kohlenmonoxid gefährlich?
A  Es ist immer leicht am Geruch erkennbar
B  Es erhöht die Sauerstoffversorgung
C  Es beeinträchtigt den Sauerstofftransport
D  Es wirkt nur auf die Hörfähigkeit
Richtig: C
Kohlenmonoxid bindet stark an Hämoglobin und verringert wirksamen Sauerstofftransport. Das Gas ist geruchlos; Beschwerden können unspezifisch sein und eine Quelle muss beseitigt werden.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q019  Hyperventilation und Kohlenmonoxid
Schließt ein normaler einfacher Pulsoximeterwert eine CO-Vergiftung aus?
A  Ja, wenn der Pilot jung ist
B  Ja, immer
C  Nein
D  Ja, wenn es keine Wolken gibt
Richtig: C
Einfache Pulsoximeter können bei Kohlenmonoxid irreführend normale Werte anzeigen. Ein Verdacht wird daher anhand von Exposition, Symptomen und geeigneter medizinischer Beurteilung behandelt.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q020  Hyperventilation und Kohlenmonoxid
Was ist bei möglichem Abgaseintritt wichtig?
A  Die Heizung immer stärker einstellen
B  Nur ein Fenster kurz öffnen und unbegrenzt weiterfliegen
C  Die Beschwerden mit Alkohol behandeln
D  Quelle und Exposition nach Notverfahren beseitigen und sicher landen
Richtig: D
Abgaseintritt verlangt das passende Musterverfahren, Frischluftversorgung, Verminderung der Exposition und eine sichere Landung. Anschließend ist medizinische Abklärung bei Verdacht erforderlich.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q021  Druckänderungen, Ohren und Nebenhöhlen
Was geschieht mit eingeschlossenem Gas beim Steigen?
A  Sein Volumen halbiert sich unabhängig vom Druck
B  Es dehnt sich bei sinkendem Druck aus
C  Es verschwindet vollständig
D  Es wird immer flüssig
Richtig: B
Nach dem Boyle-Mariotte-Zusammenhang nimmt das Gasvolumen bei sinkendem Druck zu, wenn die Temperatur näherungsweise gleich bleibt. Körperhöhlen brauchen wirksamen Druckausgleich.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q022  Druckänderungen, Ohren und Nebenhöhlen
Welcher Bereich benötigt beim Höhenwechsel Druckausgleich?
A  Nur die Ohrmuschel
B  Nur die Hornhaut
C  Das Mittelohr
D  Der äußere Flügeltank allein
Richtig: C
Das Mittelohr ist ein luftgefüllter Raum und gleicht Druck über die Ohrtrompete aus. Eine Behinderung kann insbesondere im Sinkflug Schmerzen und Probleme verursachen.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q023  Druckänderungen, Ohren und Nebenhöhlen
Warum kann eine Erkältung die Flugfähigkeit beeinträchtigen?
A  Sie schützt vor Hypoxie
B  Sie erhöht sicher die Aufmerksamkeit
C  Druckausgleich und Allgemeinzustand können gestört sein
D  Sie wirkt nur auf die Stimme
Richtig: C
Geschwollene Schleimhäute können die Druckausgleichswege verengen. Zusätzlich können Erkrankung und Medikamente die Leistungsfähigkeit beeinträchtigen; der Flug wird nicht erzwungen.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q024  Druckänderungen, Ohren und Nebenhöhlen
Was ist bei starken Ohrenschmerzen während einer Druckänderung sinnvoll?
A  Sicher handeln und keine gewaltsamen Experimente durchführen
B  Mehrere unbekannte Medikamente mischen
C  Die Beschwerden immer ignorieren
D  Mit maximaler Sinkrate weiterfliegen
Richtig: A
Flugzeugführung und ein schonender, sicherer Umgang mit dem Druckwechsel stehen im Vordergrund. Anhaltende Beschwerden oder eine Störung des Ausgleichs erfordern medizinische Beurteilung.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q025  Druckänderungen, Ohren und Nebenhöhlen
Was ist nach dem Tauchen vor einem Flug wichtig?
A  Die Flugzeit von der Tauchzeit abziehen
B  Geeignete Wartezeit fachkundig klären
C  Sofort möglichst hoch fliegen
D  Nur die Wasserfarbe merken
Richtig: B
Nach dem Tauchen kann gelöster Stickstoff bei Druckabfall problematisch werden. Die geeignete Wartezeit hängt vom Tauchprofil ab und wird mit qualifizierter Beratung geplant.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q026  Sehvermögen und Luftraumbeobachtung
Welche Beobachtung kann auf Kollisionsgefahr hinweisen?
A  Nur ein hörbarer Motor
B  Nur eine deutlich andere Farbe
C  Immer schnell wandernde Peilung
D  Nahezu konstante Peilung bei Annäherung
Richtig: D
Bei konstantem relativen Winkel und schrumpfender Entfernung können sich Flugwege schneiden. Ein wenig beweglicher Punkt wird deshalb nicht als ungefährlich eingeordnet.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q027  Sehvermögen und Luftraumbeobachtung
Was unterstützt einen wirksamen Luftraumscan?
A  Nur geradeaus durch die Mitte schauen
B  Den Blick ohne Halt extrem schnell drehen
C  Ausschließlich auf ein Instrument starren
D  Kurze Fixationen in aufeinanderfolgenden Blickabschnitten
Richtig: D
Das Auge benötigt kurze Fixationen, um kleine Ziele zu erkennen. Geordnete Abschnitte und Kopfbewegungen vermindern Lücken und helfen auch an Hauben- oder Tragflächenabschattungen.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q028  Sehvermögen und Luftraumbeobachtung
Welche Stärke besitzt das periphere Sehen?
A  Bewegungen erkennen
B  Jede Entfernung exakt messen
C  Kleine Schrift besonders genau lesen
D  Blindstellen vollständig verhindern
Richtig: A
Peripheres Sehen ist für Bewegung empfindlich. Eine Detailerkennung erfordert den zentraleren Sehbereich; deshalb wird ein entdecktes Ziel gezielt angesehen.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q029  Sehvermögen und Luftraumbeobachtung
Was verbessert die Sicht nach außen?
A  Beliebig dunkle Brille bei schlechter Sicht
B  Blick ausschließlich aufs Tablet
C  Saubere Haube und passende Blendminderung
D  Eine verschmutzte Haube
Richtig: C
Verschmutzung, Reflexe und Gegenlicht erschweren die Zielerkennung. Geeignete Sichtbedingungen und eine passende Brille ergänzen einen geordneten Scan, ersetzen ihn aber nicht.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q030  Sehvermögen und Luftraumbeobachtung
Was bedeutet Sehen-und-Vermeiden praktisch?
A  Nur beim Start nach außen schauen
B  Nur auf technische Warnsysteme vertrauen
C  Fortlaufend aktiv nach Verkehr suchen
D  Verkehr nur über Funk erwarten
Richtig: C
Technische Warnungen können unterstützen, besitzen aber Grenzen. Aktive Außenbeobachtung, Verkehrsregeln und vorausschauende Flugführung bleiben erforderlich.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q031  Dunkeladaptation, Kontrast und Sichtgrenzen
Was bewirkt helles Licht bei Dunkeladaptation?
A  Es verändert nur den Gehörsinn
B  Es verbessert sie immer sofort
C  Es verhindert jede Blendung
D  Es kann die Anpassung beeinträchtigen
Richtig: D
Helles Licht kann die Empfindlichkeit der Augen für dunkle Bereiche herabsetzen. Nach erneuter Dunkelheit braucht die Anpassung wieder Zeit; Blendung wird möglichst vermieden.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q032  Dunkeladaptation, Kontrast und Sichtgrenzen
Welche Eigenschaft erleichtert das Erkennen eines Flugzeugs?
A  Ausschließlich eine hohe Frequenz im Funk
B  Nur ein größerer Maßstab im Tablet
C  Guter Kontrast zum Hintergrund
D  Gleiche Helligkeit wie der Hintergrund
Richtig: C
Ein Ziel mit geringem Kontrast kann schwer erkennbar bleiben. Hintergrund, Licht, Dunst und Blickrichtung beeinflussen die tatsächliche Erkennung.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q033  Dunkeladaptation, Kontrast und Sichtgrenzen
Was ist bei Blickwechseln zwischen nah und fern wichtig?
A  Den Augen Zeit zur Anpassung geben
B  Immer die Augen schließen
C  Nie mehr nach außen schauen
D  Den Kopf grundsätzlich unbeweglich halten
Richtig: A
Die Fokussierung muss zwischen Cockpit und Außenraum wechseln. Kurze bewusste Fixationen helfen, statt einen Blickwechsel mit bereits erfolgter Erkennung gleichzusetzen.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q034  Dunkeladaptation, Kontrast und Sichtgrenzen
Kann eine Sonnenbrille jede Sichtverschlechterung ausgleichen?
A  Ja, auch eine verschmutzte Haube
B  Nein
C  Ja, auch dichten Nebel
D  Ja, auch jeden blinden Bereich
Richtig: B
Eine geeignete Brille vermindert Blendung, schafft aber keine Sicht durch Wolken, Nebel oder Abschattungen. Ihre Tönung muss zu den Bedingungen und Anzeigen passen.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q035  Dunkeladaptation, Kontrast und Sichtgrenzen
Was folgt aus theoretischem Wissen zur Dunkeladaptation?
A  Eine Befreiung von Sichtflugregeln
B  Eine Freigabe für Wolkenflug
C  Automatisch eine Nachtflugberechtigung
D  Keine zusätzliche Flugberechtigung
Richtig: D
Physiologisches Wissen erläutert Fähigkeiten und Grenzen. Berechtigungen, Ausbildungsstand und Betriebsregeln werden dadurch nicht erweitert.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q036  Gleichgewichtssinn und räumliche Desorientierung
Was erfassen die Bogengänge vor allem?
A  Änderungen der Drehbewegung
B  Eine jederzeit eindeutige absolute Fluglage
C  Die geografische Länge
D  Ausschließlich Luftdruck
Richtig: A
Die Bogengänge reagieren auf Drehbeschleunigungen. Bei länger gleichförmiger Drehung kann die Wahrnehmung nachlassen und beim Ausleiten eine irreführende Empfindung entstehen.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q037  Gleichgewichtssinn und räumliche Desorientierung
Warum ist allein das Körpergefühl keine sichere Lageanzeige?
A  Es bleibt unter allen Umständen korrekt
B  Es misst immer den Horizont
C  Beschleunigungen können täuschen
D  Es ersetzt alle Sichtbezüge
Richtig: C
Das Gleichgewichtssystem deutet Beschleunigung. Es kann Schwerkraft und andere Beschleunigungen nicht immer eindeutig trennen; Wahrnehmung und tatsächliche Lage können auseinanderfallen.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q038  Gleichgewichtssinn und räumliche Desorientierung
Was erhöht das Risiko räumlicher Desorientierung?
A  Ein klar erkennbarer Horizont
B  Ausreichende Außenbeobachtung
C  Fehlende zuverlässige Sichtbezüge
D  Gute Vorbereitung und ruhiger Flug
Richtig: C
Wolken, schlechte Sicht oder ein unklarer Horizont entziehen wichtige Bezugspunkte. Unbeabsichtigtes Hineinfliegen wird durch frühe Entscheidungen und Reserven vermieden.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q039  Gleichgewichtssinn und räumliche Desorientierung
Wie wird eine irreführende Lageempfindung eingeordnet?
A  Als Grund für schnelle unkontrollierte Ruderausschläge
B  Nur nach dem Geräusch des Windes
C  Als stets richtig
D  Mit verlässlichen äußeren Bezügen und passenden Anzeigen
Richtig: D
Verlässliche Sichtbezüge und geeignete Instrumente ermöglichen eine Kontrolle der Lageempfindung. Abrupte Reaktionen auf ein unsicheres Gefühl können die Situation verschlimmern.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q040  Gleichgewichtssinn und räumliche Desorientierung
Welche vorbeugende Entscheidung ist im Sichtflug sinnvoll?
A  Nur auf Mut setzen
B  Rechtzeitig aus schlechter werdender Sicht ausweichen
C  Den Horizont ignorieren
D  Absichtlich in Wolken fliegen
Richtig: B
Sichtflug braucht geeignete Sichtbedingungen. Frühzeitiges Ausweichen oder Landen schützt, bevor Orientierung und Entscheidungsoptionen verloren gehen.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q041  Beschleunigung und G-Belastung
Wohin wirkt positive G-Belastung im Körper typischerweise?
A  Immer von links nach rechts
B  Nur auf die Hände
C  Immer von den Füßen zum Kopf
D  Vom Kopf zu den Füßen
Richtig: D
Positive Beschleunigungsbelastung wirkt im Körper in Richtung der Füße. Dadurch kann die ausreichende Versorgung des Gehirns schwieriger werden.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q042  Beschleunigung und G-Belastung
Welche Wirkung kann starke positive G-Belastung haben?
A  Garantiert bessere Sehschärfe
B  Sehstörungen und Bewusstseinsverlust
C  Nur mehr Durst ohne weitere Folgen
D  Eine dauerhafte Heilung von Müdigkeit
Richtig: B
Hohe positive Belastung kann die Gehirn- und Netzhautversorgung beeinträchtigen. Grauschleier, Schwarzwerden oder Bewusstseinsverlust sind mögliche schwere Folgen.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q043  Beschleunigung und G-Belastung
Was ist bei 60 Grad Querneigung in stationärer koordinierter Horizontalkurve das Lastvielfache?
A  2
B  1
C  4
D  0,5
Richtig: A
Für die stationäre koordinierte Horizontalkurve gilt n gleich eins geteilt durch Kosinus der Querneigung. Bei 60 Grad ergibt das zwei; andere Flugzustände brauchen eine eigene Betrachtung.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q044  Beschleunigung und G-Belastung
Warum sind Flughandbuchgrenzen auch bei guter körperlicher Fitness wichtig?
A  Fitness hebt alle Strukturgrenzen auf
B  Die Struktur besitzt eigene Belastungsgrenzen
C  Nur das Körpergewicht begrenzt die Belastung
D  Ein Segelflugzeug kann nicht überlastet werden
Richtig: B
Körperliche Verträglichkeit und strukturelle Zulässigkeit sind verschiedene Grenzen. Die im Flughandbuch festgelegten Geschwindigkeits- und Lastgrenzen bleiben verbindlich.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q045  Beschleunigung und G-Belastung
Was unterstützt geringere unnötige Belastung?
A  Abrupte Ausschläge nahe der Höchstfahrt
B  Belastung als Mutprobe
C  Ungeübte extreme Manöver
D  Ruhige abgestimmte Steuerung
Richtig: D
Ruhige, abgestimmte Steuerung und passende Fahrt erhalten Reserven. Ungeübte Manöver oder abrupte Ausschläge erhöhen die körperliche und strukturelle Belastung.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q046  Müdigkeit, Schlaf und Tagesrhythmus
Welche Fähigkeit leidet durch Schlafmangel häufig?
A  Nur die geografische Orientierung des Kompasses
B  Aufmerksamkeit und Reaktionsfähigkeit
C  Die Spannweite des Flugzeugs
D  Ausschließlich die Funkreichweite
Richtig: B
Schlafmangel kann Aufmerksamkeit, Gedächtnis und Reaktion beeinträchtigen. Fehler werden wahrscheinlicher, obwohl der Betroffene seine Leistungsfähigkeit möglicherweise überschätzt.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q047  Müdigkeit, Schlaf und Tagesrhythmus
Ersetzt Motivation ausreichenden Schlaf?
A  Ja, bei kurzen Funkmeldungen
B  Nein
C  Ja, immer
D  Ja, bei gutem Wetter
Richtig: B
Interesse und Motivation beseitigen physiologischen Schlafbedarf nicht. Vorübergehende Aktivierung kann Müdigkeit überdecken, ohne verlässlich ausreichende Leistungsfähigkeit herzustellen.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q048  Müdigkeit, Schlaf und Tagesrhythmus
Welche Planung reduziert Ermüdungsrisiken?
A  Ausreichende Ruhe und realistische Flugdauer
B  Möglichst lange Flüge nach kurzer Nacht
C  Zusätzliche Aufgaben ohne Pausen
D  Nur mehr Wettbewerbspunkte anstreben
Richtig: A
Erholung, passende Flugdauer und ein rechtzeitiges Ende des Flugtags erhalten Reserven. Lange Anreise und Bodenarbeit zählen zur gesamten Belastung dazu.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q049  Müdigkeit, Schlaf und Tagesrhythmus
Welche Beobachtung kann auf Ermüdung hindeuten?
A  Ständig steigender Luftdruck im Ohr
B  Wiederholtes Übersehen einfacher Informationen
C  Plötzlich längere Tragflächen
D  Eine höhere zulässige Höchstfahrt
Richtig: B
Nachlassende Aufmerksamkeit zeigt sich etwa durch wiederholte Flüchtigkeitsfehler, langsamere Verarbeitung oder Probleme, einfache Informationen zu behalten.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q050  Müdigkeit, Schlaf und Tagesrhythmus
Was ist bei deutlicher Müdigkeit die geeignete Konsequenz?
A  Eine schwierigere Aufgabe wählen
B  Die Wirkung grundsätzlich wegdenken
C  Flug verschieben oder sicher beenden
D  Unbegrenztes Weiterfliegen mit Kaffee
Richtig: C
Stimulierung ersetzt keine ausreichende Erholung. Eine sichere Beendigung oder Verschiebung schützt, bevor Müdigkeit weitere Entscheidungen und die Landung beeinträchtigt.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q051  Hitze, Kälte, Wasser und Ernährung
Welche Folge kann Flüssigkeitsmangel haben?
A  Automatisch bessere Entscheidungen
B  Eine größere zulässige Flugzeugmasse
C  Eine höhere Sauerstoffkonzentration der Luft
D  Nachlassende Konzentration
Richtig: D
Flüssigkeitsmangel kann Kopfschmerz, Ermüdung und Konzentrationsprobleme fördern. Die Versorgung wird passend zu Dauer, Hitze und individuellen Bedürfnissen geplant.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q052  Hitze, Kälte, Wasser und Ernährung
Was ist bei Getränken im Cockpit sinnvoll?
A  Nur alkoholische Getränke wählen
B  Unerreichbar verstauen
C  Sicher erreichbar vorbereiten
D  Erst nach starken Beschwerden daran denken
Richtig: C
Versorgung wird so bereitgestellt, dass sie ohne gefährliche Ablenkung erreichbar ist. Lose Gegenstände dürfen Bedienelemente oder den sicheren Ausstieg nicht behindern.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q053  Hitze, Kälte, Wasser und Ernährung
Warum ist Kleidung für Höhe wichtig?
A  Weil Kleidung den Luftdruck erhöht
B  Weil Höhe immer wärmer ist
C  Die Außentemperatur kann deutlich niedriger sein
D  Weil Handschuhe alle Instrumente ersetzen
Richtig: C
Mit Höhe kann die Temperatur stark sinken. Schutz vor Kälte und Sonne wird vorausschauend gewählt, ohne Beweglichkeit oder Bedienung unnötig einzuschränken.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q054  Hitze, Kälte, Wasser und Ernährung
Was unterstützt einen langen Flug hinsichtlich Ernährung?
A  Immer nüchtern bis zum Ende bleiben
B  Essen nur während der kritischen Landephase
C  Sehr große Mahlzeit als alleinige Sicherheitsmaßnahme
D  Passende rechtzeitige Nahrungsaufnahme
Richtig: D
Geeignete Ernährung unterstützt Befinden und Leistungsfähigkeit. Zeitpunkt und Handhabung werden so geplant, dass kritische Flugphasen nicht durch Nebenaufgaben belastet werden.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q055  Hitze, Kälte, Wasser und Ernährung
Welche Aussage zu Wohlbefinden ist richtig?
A  Es ersetzt jedes Medical
B  Es ist ein Hinweis, aber kein vollständiger Tauglichkeitsnachweis
C  Es macht Krankheit bedeutungslos
D  Es beweist ausreichenden Schlaf
Richtig: B
Subjektives Befinden ist wichtig, kann aber Einschränkungen übersehen. Vorbereitung verbindet Befinden mit Schlaf, Erkrankung, Medikamenten, Umgebung und Aufgabenanforderungen.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q056  Alkohol, Medikamente und Flugtauglichkeit
Was bedeutet ein gültiges Medical für den heutigen Flug?
A  Jedes Medikament ist erlaubt
B  Zusätzlich ist aktuelle Flugfähigkeit nötig
C  Alkohol kann die Tauglichkeit nicht ändern
D  Jede Krankheit ist bedeutungslos
Richtig: B
Das Medical ist ein formaler Nachweis. Eine aktuelle Abnahme der Tauglichkeit, Erkrankung oder beeinträchtigende Behandlung kann trotzdem das Fliegen ausschließen.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q057  Alkohol, Medikamente und Flugtauglichkeit
Welche Medikamente können fliegerisch relevant sein?
A  Nur Injektionen
B  Keine Allergiemittel
C  Nur Medikamente mit roter Verpackung
D  Auch rezeptfreie Präparate
Richtig: D
Auch frei verkäufliche Mittel können sedieren oder andere Nebenwirkungen haben. Eignung und notwendige Beobachtungszeit werden mit geeigneter flugmedizinischer Beratung geklärt.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q058  Alkohol, Medikamente und Flugtauglichkeit
Was ist bei neuem Medikament und Unsicherheit sinnvoll?
A  Vor dem Flug flugmedizinisch beraten lassen
B  Den ersten Versuch im Flug durchführen
C  Nur die Werbung lesen
D  Die Dosis auf eigene Faust verdoppeln
Richtig: A
Eine erstmalige Einnahme kann unbekannte individuelle Wirkungen haben. Beratung und sichere Beurteilung erfolgen vor dem Flug, statt das Cockpit zum Versuchsort zu machen.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q059  Alkohol, Medikamente und Flugtauglichkeit
Warum ist Restalkohol relevant?
A  Nur der Geruch ist bedeutsam
B  Er erhöht sicher die Wachsamkeit
C  Er verschwindet immer nach einer Stunde
D  Beeinträchtigung kann nach dem Trinken fortbestehen
Richtig: D
Alkoholwirkung und Nachwirkungen können länger anhalten. Individuelle Abbaurechnungen liefern keine sichere Freigabe; die geltenden Regeln und tatsächliche Fitness sind maßgeblich.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q060  Alkohol, Medikamente und Flugtauglichkeit
Welche EASA-Regel betrifft eine Abnahme der Tauglichkeit?
A  Nur die Flügelbelastung
B  MED.A.020
C  Die Reifenkennzeichnung
D  Die Funkkanalbreite
Richtig: B
MED.A.020 betrifft Pflichten bei verminderter Tauglichkeit und entsprechende Beratung. Ein Medical-Dokument ist keine Erlaubnis, trotz relevanter Einschränkung zu fliegen.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q061  Stress und Arbeitsbelastung
Was kann starker Stress bewirken?
A  Verengung der Aufmerksamkeit
B  Immer eine vollständige Übersicht
C  Sichere Ausschaltung aller Fehler
D  Automatisch bessere Rechenfähigkeit
Richtig: A
Bei Überforderung kann der Blick auf einzelne Aspekte verengt werden. Weitere Gefahren oder Optionen bleiben dann unbemerkt; Priorisierung und Entlastung helfen.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q062  Stress und Arbeitsbelastung
Was vermindert vermeidbare Arbeitsbelastung?
A  Jede Nebenaufgabe sofort starten
B  Mehrere neue Geräte gleichzeitig bedienen
C  Vorbereitung und passende Aufgabenfolge
D  Alle Einstellungen erst im Endanflug erledigen
Richtig: C
Vorbereitete Informationen und Einstellungen entlasten zeitkritische Phasen. Aufgaben werden geordnet, verschoben oder vereinfacht, wenn die sichere Flugführung es erfordert.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q063  Stress und Arbeitsbelastung
Was bedeutet Tunnelblick?
A  Eine Form der Windmessung
B  Fixierung auf einen Aspekt bei verlorener Gesamtübersicht
C  Eine geographische Kartenprojektion
D  Besonders gute Rundumsicht
Richtig: B
Tunnelblick bezeichnet eine verengte Aufmerksamkeit. Das bewusste Prüfen von Flugweg, Verkehr, Höhe und Optionen stellt die Verbindung zur Gesamtsituation wieder her.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q064  Stress und Arbeitsbelastung
Kann Unterforderung ein Risiko sein?
A  Ja, Aufmerksamkeit kann nachlassen
B  Nein, nur Stress zählt
C  Ja, weil die Luftdichte steigt
D  Nein, sie verhindert alle Fehler
Richtig: A
Monotonie kann Wachsamkeit verringern. Regelmäßige Beobachtung und sinnvolle Kontrollpunkte helfen, ohne den Flug mit unnötigen Aufgaben zu überladen.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q065  Stress und Arbeitsbelastung
Welche Handlung hilft unter zunehmendem Zeitdruck?
A  Nicht notwendige Aufgaben zurückstellen
B  Die Fluglage unbeobachtet lassen
C  Die Geschwindigkeit ohne Grenzen erhöhen
D  Jede Aufgabe unverändert fortsetzen
Richtig: A
Entlastung schafft Zeit für die erste Priorität und die entscheidende Handlung. Eine Aufgabe darf verschoben werden, wenn sie die sichere Flugführung verdrängen würde.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q066  Gedächtnis, Lernen und Checklisten
Welches Gedächtnis ist bei mehreren gleichzeitigen Aufgaben besonders begrenzt?
A  Die Kennzeichnung der Batterie
B  Nur das Wissen um den eigenen Namen
C  Der Kartenspeicher des GNSS
D  Arbeitsgedächtnis
Richtig: D
Das Arbeitsgedächtnis verarbeitet aktuell benötigte Informationen und ist begrenzt. Ablenkung und hohe Last können beabsichtigte Handlungen verdrängen.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q067  Gedächtnis, Lernen und Checklisten
Was ist nach unterbrochener Checkliste wichtig?
A  Nur die letzte Zeile lesen
B  Bewusst an einem sicheren Punkt wieder einsteigen
C  Ungeprüft den Rest als erledigt ansehen
D  Die Checkliste dauerhaft weglassen
Richtig: B
Ein klarer Wiedereinstieg verhindert ausgelassene oder doppelte Punkte. Die konkrete Anwendung richtet sich nach dem Ausbildungs- und Musterverfahren.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q068  Gedächtnis, Lernen und Checklisten
Woran zeigt sich tragfähiges Verständnis?
A  Nur bekannte Reihenfolgen aufsagen
B  Bei jeder Zahlenänderung raten
C  Einen Zusammenhang auf einen veränderten Fall anwenden
D  Nur die Buchstaben einer Antwort merken
Richtig: C
Verständnis verbindet Voraussetzungen, Größen und Wirkung. Eine veränderte Aufgabe lässt sich dadurch begründet lösen statt über die Position einer Antwort.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q069  Gedächtnis, Lernen und Checklisten
Welche Lernform verbessert Fehlerrückmeldung?
A  Nur leichte Aufgaben wiederholen
B  Fehler verdecken
C  Antwort begründen und anschließend prüfen
D  Nur richtige Buchstaben abschreiben
Richtig: C
Eine eigene Begründung macht Denkfehler sichtbar. Die anschließende Prüfung und erneute Anwendung unterstützen ein zuverlässigeres Verständnis.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q070  Gedächtnis, Lernen und Checklisten
Welche Funktion hat die Checkliste?
A  Wichtige Prüfpunkte absichern
B  Jede Entscheidung automatisieren
C  Ausbildung vollständig ersetzen
D  Jede technische Störung ausschließen
Richtig: A
Die Checkliste unterstützt zuverlässige Abläufe. Sie ergänzt Sachkenntnis und bewusste Kontrolle, kann aber weder alle Störungen verhindern noch die Lagebeurteilung ersetzen.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q071  Entscheidungsfehler und Sicherheitskultur
Was beschreibt Bestätigungsfehler?
A  Alle Informationen gleich kritisch prüfen
B  Bevorzugt Informationen wahrnehmen, die die eigene Meinung stützen
C  Jede neue Entscheidung vermeiden
D  Nur eine falsche Kartenfarbe
Richtig: B
Bestätigungsfehler begünstigt passende Hinweise und wertet widersprechende Beobachtungen ab. Bewusst nach Gegenargumenten zu suchen verbessert die Überprüfung.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q072  Entscheidungsfehler und Sicherheitskultur
Was ist Zielverfolgungsdruck?
A  Ein Ziel trotz schlechter werdender Voraussetzungen weiter verfolgen
B  Ein meteorologischer Druckwert
C  Eine Maßnahme gegen jeden Fehler
D  Eine Art Sauerstoffsystem
Richtig: A
Ein starkes Ziel kann die Bewertung verengen und Alternativen verdrängen. Wetter, Höhe, Zeit und Fitness werden deshalb unabhängig vom gewünschten Ergebnis neu beurteilt.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q073  Entscheidungsfehler und Sicherheitskultur
Welche Bedeutung haben bereits investierte Kosten für die Flugsicherheit?
A  Sie erlauben schlechte Sicht
B  Sie heben Mustergrenzen auf
C  Sie erhöhen die verfügbare Höhe
D  Sie schaffen keine zusätzlichen Sicherheitsreserven
Richtig: D
Bereits investierte Mühe oder Geld ändern die aktuelle Flugsituation nicht. Die Entscheidung wird aus den verbleibenden Möglichkeiten und Risiken abgeleitet.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q074  Entscheidungsfehler und Sicherheitskultur
Was unterstützt eine sachliche Sicherheitskultur?
A  Fehler offen analysieren und Verbesserungen ableiten
B  Nur Schuldige suchen
C  Fehler grundsätzlich verbergen
D  Warnungen jüngerer Piloten ignorieren
Richtig: A
Offene Analyse macht Ursachen und geeignete Gegenmaßnahmen sichtbar. Eine sachliche Nachbesprechung berücksichtigt menschliche und organisatorische Einflüsse.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q075  Entscheidungsfehler und Sicherheitskultur
Welche Entscheidung kann gute Flugleistung zeigen?
A  Jedes Ziel um jeden Preis erreichen
B  Ein rechtzeitiger sicherer Abbruch
C  Trotz Zweifel sofort starten
D  Jede Hilfe ablehnen
Richtig: B
Gute Leistung umfasst vernünftige Begrenzung. Ein frühzeitiger Abbruch erhält Optionen und kann gerade bei unerwarteter Entwicklung die beste Entscheidung sein.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q076  Fitnesscheck und persönliche Grenzen
Was gehört in einen persönlichen Fitnesscheck?
A  Nur Flugzeuglack und Spannweite
B  Nur Anzahl der Funkkanäle
C  Nur Startgebühr und Wettbewerbspunkte
D  Erkrankung, Medikamente, Stress, Alkohol und Müdigkeit
Richtig: D
Ein strukturierter Check berücksichtigt körperlichen und psychischen Zustand sowie beeinträchtigende Stoffe und Versorgung. Er ergänzt Medical, Erfahrung und aktuelle Übung.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q077  Fitnesscheck und persönliche Grenzen
Was muss neben grundsätzlicher Erfahrung bewertet werden?
A  Nur die Anzahl früherer Vereinsfeste
B  Nur das Alter des Flugzeugs
C  Aktuelle Übung und konkrete Aufgabenanforderung
D  Nur die Größe der Karte
Richtig: C
Lange Erfahrung garantiert keine aktuelle Routine für jede Aufgabe. Bedingungen, Mustervertrautheit und kürzlich geübte Fähigkeiten bestimmen die vorhandenen Reserven mit.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q078  Fitnesscheck und persönliche Grenzen
Wie wirken mehrere kleine Einschränkungen häufig?
A  Sie heben sich immer auf
B  Sie erhöhen die sichere Flugzeit
C  Sie können sich zu höherem Risiko addieren
D  Sie ändern nie die Entscheidung
Richtig: C
Müdigkeit, Wetter, geringe Übung und Zeitdruck können zusammenwirken. Eine Gesamtschau ist sinnvoller als jeden Faktor einzeln wegzuerklären.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q079  Fitnesscheck und persönliche Grenzen
Was ist bei Zweifel an flugmedizinischer Tauglichkeit richtig?
A  Nur einen anderen Piloten raten lassen
B  Das Medical selbst verlängern
C  Vor dem Flug passende Beratung einholen
D  Die Prüfung in großer Höhe durchführen
Richtig: C
Flugmedizinische Zweifel werden vor dem Flug fachkundig geklärt. Eigenversuche im Cockpit oder informelle Entwarnung ersetzen die passende Beurteilung nicht.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

Q080  Fitnesscheck und persönliche Grenzen
Welche Grenze ist als Lernziel sinnvoll?
A  Jede körperliche Warnung überwinden
B  Mit Müdigkeit den Mut testen
C  Jede Mustergrenze als Empfehlung behandeln
D  Nur innerhalb eigener Fähigkeiten und zulässiger Bedingungen fliegen
Richtig: D
Sichere Ausbildung baut Fähigkeiten schrittweise auf. Persönliche Grenzen, Mustergrenzen und Betriebsbedingungen werden respektiert und bei Bedarf mit Lehrpersonal besprochen.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

T01  Abschlusstest
Ein Pilot fühlt sich in Höhe euphorisch und macht einfache Fehler. Was ist zu berücksichtigen?
A  Mögliche Hypoxie trotz guten Gefühls
B  Garantiert bessere Leistung
C  Ein automatisch gültiger Fitnessnachweis
D  Ausschließlich eine falsche Kartenskala
Richtig: A
Euphorie und schlechtere Entscheidungen können gleichzeitig auftreten. Das gute Gefühl schließt Sauerstoffmangel nicht aus; Versorgung und Exposition werden sicher behandelt.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

T02  Abschlusstest
Ein Flugzeug bleibt bei Annäherung an derselben Haubenstelle. Was bedeutet das?
A  Immer größere Entfernung
B  Sichere Trennung
C  Mögliche Kollisionsgefahr
D  Nur gleiche Lackierung
Richtig: C
Nahezu konstante Peilung bei abnehmender Entfernung kann auf einen Kollisionskurs hinweisen. Eine geringe Winkelbewegung ist kein Entwarnungszeichen.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

T03  Abschlusstest
Warum kann ein normales einfaches Pulsoximeter bei Abgasverdacht täuschen?
A  Es misst immer die CO-Konzentration korrekt
B  Es ersetzt eine medizinische Untersuchung
C  Es erhöht den Sauerstoffpartialdruck
D  CO kann eine irreführend normale Anzeige ermöglichen
Richtig: D
Ein einfaches Pulsoximeter schließt Kohlenmonoxidexposition nicht sicher aus. Quelle, Symptome und geeignete medizinische Beurteilung bleiben entscheidend.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

T04  Abschlusstest
Ein Pilot startet nach sehr kurzer Nacht zu einem langen Flug. Welche Reserve fehlt besonders?
A  Erholung und zuverlässige Aufmerksamkeit
B  Ein größerer geografischer Meridian
C  Zusätzliche Spannweite
D  Mehr Luftdruck im Reifen als alleinige Lösung
Richtig: A
Schlafmangel beeinträchtigt Aufmerksamkeit und Entscheidungen. Motivation und Koffein sind kein zuverlässiger Ersatz für ausreichende Erholung.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

T05  Abschlusstest
Was ist bei neuer sedierender Behandlung vor dem nächsten Flug erforderlich?
A  Nur die Dosis schätzen
B  Flugmedizinische Eignung klären
C  Erste Einnahme während des Starts
D  Automatisch auf das gültige Medical vertrauen
Richtig: B
Eine neue Behandlung kann die Flugfähigkeit verändern. Medical-Gültigkeit allein beurteilt weder die individuelle Wirkung noch die aktuelle Erkrankung.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

T06  Abschlusstest
Welche Handlung nach unterbrochener Startcheckliste ist sicher?
A  Bewusst an einem definierten Punkt fortsetzen
B  Nur den letzten Punkt raten
C  Starten, solange niemand nachfragt
D  Alle Punkte als erledigt ansehen
Richtig: A
Ein bewusster Wiedereinstieg verhindert Auslassungen. Die Anwendung folgt dem eingeübten Verfahren und einer tatsächlichen Überprüfung.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

T07  Abschlusstest
Welche Aussage zur Sauerstoffkonzentration in gewöhnlichen Flughöhen trifft zu?
A  Etwa 21 Prozent bei abnehmendem Partialdruck
B  Nur noch 5 Prozent bei 3000 Metern
C  100 Prozent bei kaltem Wetter
D  Exakt gleich dem QNH-Wert
Richtig: A
Der Anteil bleibt annähernd konstant, während der Luftdruck mit der Höhe abnimmt. Der niedrigere Partialdruck erschwert die Versorgung.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

T08  Abschlusstest
Was ist bei Kribbeln und sehr schneller Atmung unter Stress zu tun?
A  In eine Papiertüte atmen
B  Jede Sauerstoffmangelmöglichkeit ausschließen
C  Flug stabilisieren, Atmung beruhigen und Ursache sorgfältig beurteilen
D  Ohne weitere Bewertung steigen
Richtig: C
Hyperventilation kann Beschwerden verursachen, aber Hypoxie kann ähnlich erscheinen. Die sichere Flugführung steht zuerst; unsichere Rückatmungsversuche werden vermieden.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

T09  Abschlusstest
Welche Information darf bei einer Abbruchentscheidung nicht als zusätzliche Reserve gelten?
A  Geeignete Landemöglichkeiten
B  Aktuelle Wetterinformationen
C  Noch verfügbare Höhe
D  Bereits investierte Reise- und Vorbereitungskosten
Richtig: D
Versunkene Kosten ändern die aktuelle Sicherheitslage nicht. Höhe, Landemöglichkeiten und Wetter beeinflussen dagegen die verbleibenden Handlungsoptionen.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

T10  Abschlusstest
Wie wird Tunnelblick bei hoher Last am besten vermindert?
A  Die Außenbeobachtung vollständig einstellen
B  Nur das ausgewählte Display beachten
C  Mehr Nebenaufgaben beginnen
D  Aufgaben entlasten und Gesamtübersicht wieder prüfen
Richtig: D
Priorisierung und ein bewusster Überblick über Flugweg, Verkehr, Höhe und Optionen helfen, die Aufmerksamkeitsverengung zu durchbrechen.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

T11  Abschlusstest
Ein erkälteter Pilot bekommt beim Sinken Ohrenschmerzen. Welcher Mechanismus ist plausibel?
A  Behinderter Druckausgleich im Mittelohr
B  Eine größere geografische Breite
C  Verlängerte Tragflächen
D  Erhöhter Sauerstoffanteil
Richtig: A
Geschwollene Schleimhäute können den Druckausgleich behindern. Beschwerden und Flugtauglichkeit werden ernst genommen und bei Bedarf medizinisch abgeklärt.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

T12  Abschlusstest
Warum bleibt ein lange gleichförmiger Kurvenflug körperlich möglicherweise unbemerkt?
A  Das Innenohr misst die Lage immer absolut
B  Drehwahrnehmung kann bei gleichförmiger Bewegung nachlassen
C  Das Flugzeug fliegt dann zwingend geradeaus
D  Die Erdrotation beseitigt jede Kurve
Richtig: B
Die Bogengänge reagieren vor allem auf Drehänderungen. Eine nachlassende Wahrnehmung beweist keine horizontale oder gerade Fluglage.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

T13  Abschlusstest
Was bedeutet das Rechenresultat n gleich 2 in einer stationären 60-Grad-Horizontalkurve?
A  Der Pilot hat automatisch Kunstflugrechte
B  Die Struktur besitzt keine Grenzen mehr
C  Die Fahrt muss immer halbiert werden
D  Der Auftrieb beträgt das Doppelte der Gewichtskraft
Richtig: D
Die Formel gilt für die koordinierte stationäre Horizontalkurve. Sie beschreibt die notwendige Auftriebskraft und hebt keine Betriebsgrenze auf.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

T14  Abschlusstest
Welche Maßnahme verbessert Versorgung auf einem langen heißen Flug?
A  Getränke sicher erreichbar bereitstellen
B  Alles unzugänglich verstauen
C  Alkohol als einziges Getränk
D  Erst bei starker Übelkeit planen
Richtig: A
Vorbereitung ermöglicht rechtzeitige Versorgung ohne unnötige Ablenkung. Gegenstände werden sicher verstaut und kritische Flugphasen geschützt.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

T15  Abschlusstest
Warum ist ein schneller Rundblick allein unzuverlässig?
A  Er verhindert alle Blindbereiche
B  Kleine Ziele brauchen kurze Fixationen
C  Er erhöht automatisch die Sehschärfe
D  Er erkennt jede konstante Peilung garantiert
Richtig: B
Geordnete Blickabschnitte mit Fixationen und Kopfbewegung verbessern die Zielerkennung. Schnelles Durchschwenken kann kleine Ziele übersehen.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

T16  Abschlusstest
Welche Aussage verbindet Medical und Tageszustand korrekt?
A  Ein Medical ersetzt Schlaf
B  Formal gültig und heute trotzdem flugunfähig ist möglich
C  Ein Medical erlaubt jedes Medikament
D  Ein Medical verhindert Müdigkeit
Richtig: B
Erkrankung, Medikamente, Alkohol oder Müdigkeit können die aktuelle Flugfähigkeit beeinträchtigen. Die tägliche Beurteilung ergänzt den formalen Nachweis.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

T17  Abschlusstest
Ein Freund drängt zum Start trotz Zweifel. Was hilft?
A  Die eigene Lage unabhängig und sachlich beurteilen
B  Eigene Grenzen verwerfen
C  Warnzeichen verschweigen
D  Den Gruppendruck als Sicherheitsnachweis nutzen
Richtig: A
Gruppendruck kann Entscheidungen beeinflussen. Die Beurteilung richtet sich nach Zustand, Erfahrung, Wetter und verfügbaren Reserven.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

T18  Abschlusstest
Welche Aussage zur Papiertüte bei vermuteter Hyperventilation ist richtig?
A  Sie eignet sich für jede Hypoxie
B  Sie beseitigt jeden CO-Verdacht
C  Sie ist keine sichere Standardmaßnahme im Cockpit
D  Sie ersetzt Sauerstoffversorgung
Richtig: C
Rückatmung kann bei unklarer Ursache gefährlich sein. Sichere Flugzeugführung, ruhige Atmung und passende Beurteilung sind erforderlich.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

T19  Abschlusstest
Wann empfiehlt die SAO-AMC Sauerstoff, wenn individuelle Höhenwirkung nicht bestimmt werden kann?
A  Erst nach einer halben Stunde ab 15000 Fuß
B  Nur bei bewusstlosem Piloten
C  Während jeder Zeit über 10000 Fuß Druckhöhe
D  Niemals im Segelflug
Richtig: C
Die AMC zu SAO.OP.150 nennt in diesem Fall die gesamte Zeit über 10000 Fuß Druckhöhe. Sauerstoffplanung erfolgt vor der Exposition.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150

T20  Abschlusstest
Welche Nachbereitung verbessert künftige Entscheidungen?
A  Nur eine Person verantwortlich machen
B  Nur Erfolgsgeschichten erinnern
C  Fehler sachlich besprechen und Maßnahmen ableiten
D  Jede Abweichung verbergen
Richtig: C
Sachliche Nachbereitung untersucht Bedingungen und Handlungen. Daraus lassen sich konkrete Verbesserungen für Vorbereitung, Ausbildung und Abläufe ableiten.
Grundlage: SPL-Lehrplan: Menschliches Leistungsvermögen; FAA Glider Flying Handbook Kapitel 13; FAA Aeromedical; EASA Part-MED und SAO.OP.150